bien-être, Healthy, Lifestyle

Quels thés ou tisanes pour soigner votre rhume ?

« Dis moi quel problème tu as et je te dirais de quel thé tu as besoin »

Hello les ami(e)s ! j’espère que vous allez bien aujourd’hui malgré ce temps hivernal !

Ce début de semaine, j’ai attrapé un petit rhume : rien de grave, mais tout de même gênant et fatigant.

J’avais les symptômes habituels : la goutte au nez (hum, pas très sexy), la gorge prise, le nez un peu bouché, etc … Pas facile d’animer mes réunions au boulot avec la voix de Donald et le mouchoir collé au nez 😉

J’ai donc été pioché dans mes recettes de thé et de tisane un traitement de choc pour me doper un peu et tenir le coup, et finalement ce petit rhume n’a duré que 2 jours !

 

Cet épisode m’a fait penser que si sur internet on trouvait pleins d’articles sur les bienfaits de tel ou tel thé, on en trouve beaucoup moins sur le thé qu’il faut selon le type de problème que vous rencontrez (une sorte d’annuaire inversé).

J’ai donc décidé de partager avec vous mes recettes façon : « dis moi quel problème tu as et je te dirais de quel thé tu as besoin ».

BB

Cette liste est loin d’être exhaustive, les bienfaits du thé étant tellement nombreux, et il existe pleins d’autres aliments qui peuvent également soigner nos petits maux quotidiens.

Et vous, quels problèmes de santé soignez vous avec quels thés ? Quelles sont vos remèdes de choc en cas de rhume, coup de fatigue, … ? N’hésitez pas à faire part de vos expériences dans les commentaires.

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